Monthly Archives: august 2017

  • -

Progress cvik #2: Zhyby neutrálnym úchopom na úzko

Category : Články , Tréning

Objavte prínos zhybov neutrálnym úchopom na úzko do Vášho tréningu.

"Čítať viac"


  • -

Progress cvik #1: Medvedevove drepy

Category : Články , Tréning

Objavte prínos Medvedevových drepov do Vášho tréningu.

"Čítať viac"


  • -

Objem tréningu. Koľko tréningu naozaj potrebujete?

Category : Články , Tréning

Objavte, koľko tréningu naozaj potrebujete pre to, aby ste sa posúvali smerom k svojmu cieľu.

"Čítať viac"