Zažite kultúru pokroku…
Category : Články , Stravovanie
Prečo nie je vždy najlepšie viac cvičiť a menej jesť?
Category : Články , Tréning
Objavte prínos zakopávania v ľahu s chodidlami v neutrálnej pozícii a v dorziflexii do Vášho tréningu.
Objavte výhodu zhadzovaných sérii využívajúcich mechanickú výhodu a posuňte svoj tréning na ďalšiu úroveň.
Objavte prínos sťahovania kladky nadhmatom so širokým úchopom do Vášho tréningu.