Miroslav Provazník & Jakub Kalamen | Small Talk #12: Preťaženie a pretrénovanie
Category : Články , Small Talk , Videá
Aj Vy ste preťažení! Spolu s Kalom Vám však vieme pomôcť, ako tomu predísť…V ďalšej časti relácie Small Talk sa Miroslav Provazník, spolu s Jakubom Kalamenom, bude zaoberať témou preťaženia a pretrénovania. V rámci tejto časti sa dozviete:
● Prečo ste preťažení?
● Aký je rozdiel medzi preťažením a pretrénovaním?
● Ako sa vyhnúť preťaženiu a pretrénovaniu?
UPOZORNENIE ⚠️ Video obsahuje vulgarizmy a občasný nemiestny humor na odľahčenie. V prípade, že Vám tento štýl nevyhovuje, odporúčam video nepozerať.
Vopred Vám ďakujem za zdieľanie videa medzi svojich blízkych. Pre viac informácii, tipov a inšpirácie denne dajte „Páči sa mi to“ aj stránke „Progress Culture“.
Miroslav Provazník & Jakub Kalamen | Small Talk #12: Preťaženie a pretrénovanie
https://www.facebook.com/progressculture.sk/videos/560755901255646/