Miroslav Provazník & Jakub Kalamen | Small Talk #7: Nástrahy popoludňajšieho tréningu
Category : Články , Small Talk , Videá
Túto zásadnú vec robte pred popoludňajším tréningom ?
https://www.facebook.com/progressculture.sk/videos/975171999552703/
V siedmej časti relácie Small Talk sa Miroslav Provazník a Kalo alias „Fešák Hubert“ budú zaoberať popoludňajším tréningom. V rámci tejto časti sa dozviete:
● Ako sa pripraviť na poobedňajší tréning a čo mu predchádza?
● Ako sa (ne)stravovať pred a ako sa stravovať po ňom?
● Ktorú zásadnú vec, ktorú musíte robiť pred popoludňajším tréningom a ktorú zásadnú vec musíte robiť po popoludňajšom tréningu?
UPOZORNENIE ⚠️
Video obsahuje vulgarizmy a občasný nemiestny humor na odľahčenie. V prípade, že Vám tento štýl nevyhovuje, odporúčam video nepozerať.
Vopred Vám ďakujeme za zdieľanie videa medzi svojich blízkych. Pre viac informácii, tipov a inšpirácie denne dajte „Páči sa mi to“ aj stránke „Progress Culture“.